Skin Tips & Acne pimples Help

ਸੁੰਦਰ ਸਕਿਨ ਖੁਰਾਕ ਸੁਝਾਅ ਮਦਦ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਖ਼ੁਰਾਕ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਮੁਫ਼ਤ ਐਪ ਹੈ ਕੁਦਰਤੀ ਸੁਝਾਅ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸੁਝਾਅ ਇਸ ਐਪ ਵਿੱਚ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਭਾਗ ਹਨ:

* ਡਾਰਕ ਥਾਵਾਂ ਲਈ ਸੁਝਾਅ

ਚਮੜੀ ਦੀ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਨਿਰਪੱਖਤਾ ਲਈ ਸੁਝਾਅ *

Pimples ਅਤੇ ਫਿਣਸੀ ਲਈ ਸੁਝਾਅ *

* ਭੋਜਨ ਖਾਓ

* ਬਚਣ ਲਈ ਖੁਰਾਕ

* ਆਮ ਸੁਝਾਅ

* ਕਿਨਾਰੇ ਤੋਂ ਬਚੋ ਕਿਵੇਂ

* ਫਿਣਸੀ ਝੀਲਾਂ ਅਤੇ ਬਿਰਧ ਚਿੰਨ੍ਹ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਏ

ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ਾਵਰ ਡਾਇਟੀਸ਼ੀਅਨਸ ਦੁਆਰਾ ਇਸ ਐਪ ਦੀਆਂ ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਸੁਝਾਵਾਂ ਦੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸਮੀਖਿਆ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਬੜੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸਮੀਖਿਆ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਇਸਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ ਜਾਂ ਕੋਈ ਵਾਧੂ ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਐਪ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸੰਪਰਕ ਬਟਨ ਨੂੰ ਟੈਪ ਕਰਕੇ ਡਾਈਟਟੀਅਨ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲੀ ਪੇਸ਼ਾਵਰ ਡਾਇਟੀਸ਼ੀਅਨ ਤੋਂ ਹੋਰ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਆਨਲਾਈਨ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿੱਚ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਐਪ ਵਿੱਚੋਂ ਡਾਇਟੀਸ਼ੀਅਨ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਐਪ ਤੋਂ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣੀ ਨਿੱਜੀ ਖੁਰਾਕ ਚਾਰਟ ਦੀ ਡਾਇਟੀਟੀਸ਼ੀਅਨ ਤੋਂ ਵੀ ਭਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.